¿Cómo enfrentar la ansiedad en tiempos de pandemia?

¿Cómo enfrentar la ansiedad en tiempos de pandemia?

Sin duda la ansiedad ha estado presente en todas nuestras familias y en las personas que conocemos, durante esta pandemia. De alguna u otra manera, esta emoción se ha manifestado en nuestro núcleo familiar o en nuestro entorno. Sin embargo, muchas veces, no es fácil...